春季到來(lái)，百花盛開(kāi)。百花雖好看，不過(guò)也要注意自己是否對(duì)花粉過(guò)敏哦。春天氣候變暖，花朵的綻放，春風(fēng)吹拂，花粉這位俏皮的小精靈在空氣中飛舞。別小看這些花粉，它們有時(shí)候會(huì)令你苦不堪言。過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性皮膚病等過(guò)敏性疾病，也成為春季常見(jiàn)疾病。
據(jù)重慶旅行社了解，在普通的人群中，大約有百分之二十的人都會(huì)對(duì)花粉有過(guò)敏癥狀，雖然過(guò)敏性疾病的發(fā)生與年齡、性別、種族等有一定關(guān)系，但春季氣候不穩(wěn)定、花粉量大、陽(yáng)光充足，人們戶外活動(dòng)增多，更容易引起市民春季過(guò)敏癥。過(guò)敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)，是人對(duì)正常物質(zhì)（也就是過(guò)敏源）的一種不正常反應(yīng)，這個(gè)跟年齡、性別、種族等都會(huì)有一定的關(guān)系，從新生兒到中老年人各年齡階段都有發(fā)生，沒(méi)有明顯的性別特征但有顯著的遺傳性特征。
花粉過(guò)敏的癥狀：主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季)。
花粉過(guò)敏的原因：是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過(guò)敏的主要致敏源。
花粉過(guò)敏的預(yù)防方法和注意事項(xiàng)：平時(shí)盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。有過(guò)敏史的人，最好少去花草、樹(shù)木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長(zhǎng)袖的衣物做好預(yù)防準(zhǔn)備，時(shí)常帶上脫敏藥物，如果癥狀嚴(yán)重出現(xiàn)哮喘等的時(shí)候一定要去看醫(yī)生，具體的藥物最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下攜帶和使用。
有花粉過(guò)敏史的人不管是在家里還是出門最好都要備好藥物，在家要保持室內(nèi)干凈整潔，在外要做好防過(guò)敏原的準(zhǔn)備。平時(shí)保持自己的心情放輕松，這樣對(duì)過(guò)敏也會(huì)有一定的幫助。研究人員表示，乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力，從而一定程度上緩解過(guò)敏癥狀。因此建議患有花粉過(guò)敏癥的人最好每天喝一些酸奶，看來(lái)酸奶還是佳品。
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